Atletas amadores e profissionais já se preparam para a Corrida da Lagoa em São Luís

Atletas se preparam para Corrida da Lagoa. Fotos: Handson Chagas/Secap

Marcada para o dia 8 de setembro, a Corrida da Lagoa é mais uma das ações do Governo do Maranhão, realizada em parceria com a Prefeitura de São Luís, que prometem movimentar as comemorações pelos 405 anos da capital maranhense.

‘Essas competições são sempre muito boas’, diz Mariana Andrade Bogea Lins sobre a Corrida da Lagoa. Fotos: Handson Chagas/Secap

Incluindo circuitos de corrida e caminhada, o regulamento também vai premiar nas categorias cadeirante, deficiente visual e deficiente auditivo, além dos primeiros lugares geral masculino e feminino.

“É muito interessante incluir nas comemorações a realização de uma corrida porque é uma oportunidade de incentivo ao esporte, lazer e saúde, principalmente; sem falar que é um momento de confraternização já que inclui diferentes públicos, desde os 16 anos até idosos”, diz o educador físico Lenin Santos.

Para quem tem na corrida uma paixão, o evento é a chance de manter o ritmo de competição em dia, como explica a odontóloga Mariana Andrade Bogea Lins. “Nunca corri pelo primeiro lugar. Corro porque gosto e essas competições são sempre muito boas porque correr com muita gente, numa competição é diferente, você acaba tendo um estímulo muito maior ”, declara.

Preparação

Mariana, que participa de várias competições durante todo o ano, afirmou que faz questão de participar da Corrida da Lagoa e que já está se preparando para a prova. “Faço uma rotina de treinamento funcional e todos os dias praticamente corro de forma independente”.

‘É um percurso muito bom, plano e o maior obstáculo será o calor e o vento que quem corre na cidade já conhece’, avalia o educador físico Lenin Santos. Fotos: Handson Chagas/Secap

De acordo com o educador físico Lenin Santos, o circuito da Corrida da Lagoa tem como principais desafios, o calor e o vento, característicos de São Luís. “É um percurso muito bom, plano e o maior obstáculo será o calor e o vento que quem corre na cidade já conhece”.

Sobre dicas de preparação, o educador recomenda a frequência de treinos prévios: “Para esse tipo de prova é importante que se tenha uma prática regular anterior, de pelo menos 3 vezes por semana. Além disso, na véspera, é recomendável que não se faça nada diferente da rotina normal, que não se coma coisas que não é acostumado ou se troque de tênis, por exemplo”.

Corrida

Além do aniversário de São Luís, o evento esportivo também destaca o avanço das obras de despoluição da Lagoa da Jansen alcançados por meio do programa Mais Saneamento, executado pelo Governo do Maranhão por meio da Companhia de Saneamento Ambiental do Maranhão (Caema).

No total, serão 1.700 vagas distribuídos em percursos de 3km de caminhada e 6,3km de corrida. Podem participar atletas a partir dos 16 anos e a premiação inclui voucher para compra de materiais esportivos nos valores de R$ 1.000,00, R$ 800,00 e R$ 600,00 para os três primeiros colocados nas diferentes categorias.

As inscrições estão abertas e podem ser feitas no endereço www.ma.gov.br/corridadalagoa. O kit esportivo inclui camisa dry fit, número de peito, viseira, chip descartável e sacola. A entrega dos kits será nos dias 6 e 7 de setembro, das 10h às 20h, na Arena Beach Soccer, Lagoa da Jansen.

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